Zum ersten Mal kam ich 1998 mit Yoga in Kontakt seither ist Yoga ist für mich ein unerschöpflicher Kraftquell für Körper, Geist und Seele. Als besonders wichtig und wohltuend erscheint mir dabei, dass der Mensch als Ganzes wahrgenommen wird und sich so auch als Ganzes einlassen, entwickeln und verändern kann.
Gewinnen und fördern wir Flexibilität, Kraft, Ruhe und Gelassenheit im Körper, erzeugen wir dies ebenso in Geist und Seele.
Mein YogaWeg:
langjährige eigene Yogapraxis
Einzelunterricht bei Frank Schmid, Airyoga
Verschiedene Workshops, u.a. mit Frank Schmid, Michael Hamilton, Gurmukh Kaur Khalsa
200h Teacher Training RYS an der Hatha Yoga Schule
4jährige Ausbildung Yogalehrerin SYV/EYU an der Yoga University Villeret
Seminare mit Ravi Ravindra, George Theruvel, Aviva Keller und vielen mehr.
Vipassana Retreat (9Tage) mit Reto Zbinden
Pranayama Retreat (9Tage) mit Reto Zbinden
Fasten Retreat (9Tage) mit Reto Zbinden
Meditationsretreat (7 Tage) Mallorca 2019 mit Joe Dispenza
Meditationsretreat (7 Tage) Malta 2019 mit Joe Dispenza
Zertifikat Yogatherapie, Yoga University Villeret, 2019
Certifikat in AromaTouch-Anwendung nach Dr. Hill, doTerra, März 2019
Certifikat in Symphony of the Cells nach Boyd Truman, August 2019